SEI SICURO DI LAVARE I DENTI IN MODO CORRETTO?

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SEI SICURO DI LAVARE I DENTI IN MODO CORRETTO?

L’igiene orale quotidiana è fondamentale se vuoi prenderti cura dei tuoi denti e avere un sorriso sempre sano e bello.
Ma sei sicuro di lavare i denti in modo corretto?
Ecco alcune semplici regole che ti aiuteranno a curare la tua igiene orale e mantenere i tuoi denti sani e splendenti, allontanando il rischio di carie e altre infiammazioni:

  • lava i denti almeno 2 volte al giorno, per circa 2 minuti, con uno spazzolino dalle setole sintetiche e utilizzando un dentifricio al fluoro.
  • Inizia spazzolando la superficie esterna dei denti con un movimento che va dalla gengiva all’estremità del dente.
  • Prosegui spazzolando la superficie interna dei denti con lo stesso movimento (dalla gengiva all’estremità del dente).
  • Finisci spazzolando la superficie masticatoria dei denti con movimenti “avanti-indietro”.
  • Non dimenticare mai di spazzolare anche la lingua con movimenti circolatori.

Guarda questo praticissimo video per capire come spazzolare in modo corretto i tuoi denti.

2017-03-29T12:32:52+00:00

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